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BASICKS - Oversized Organic T-shirt / オーバーサイズ。ヘアトニックグレイセラム 30ml / アトリエアーユス（ 養毛料。Gap公式オンラインストア | オーガニックコットン100% ブラナン。新米　新潟県産コシヒカリ白米５㎏×４袋(令和６年産)。購入して満足してしまいそのままにしていました。以下リーフレットより抜粋「とにかくマクロビのお料理を作ってみたい」「野菜料理をおいしく作りたい」という方にとっては入門編であり、ベテランにとっては「使える」レシピがグンと増え、さらに深い知識やノウハウが満載の応用編。DVD 収録内容（春・夏・秋・冬 計4枚）インストラクター奥津典子による●目で見てわかる詳しい調理プロセス（4巻で計20品）●レクチャー：季節ごとのメニュー作り／過ごし方／食べ方●特典映像：マクロビオティックならではの切り方や下ごしらえが一気にわかる「基本調理ダイジェスト」レシピブック掲載内容（春・夏・秋・冬計4冊）● #奥津典子フレンチシェフ #富川浩一中国料理研究家 #提京霞フッドクリエイター #今井洋子による厳選レシピ 100品と、コツやポイント等を含むメニュー紹介●奥津による季節のトラブル解決のヒント、野菜／調味料／乾物などの詳細な食材解説商品内容レシピブック x4冊 各72PDVD X4枚 （本編 485分 特典映像 99分）特製ボックス入り定価 22,000円。SOLID BASS：ソリッドベース｜株式会社オーディオテクニカ。多少のスレなどありますがきれいです。風の谷のナウシカ 宮崎駿 1巻　初版　ポスター付き。白井式レイキパーフェクトプログラム。オーガニックベースの講師4人が贈る、春夏秋冬、100のマクロビオティック・レシピ集です。永久定番コンバース : スニーカーの20世紀遺産にして21世紀のスタンダード